银耳若干。木瓜

    【功效】

    抗疲劳、吃丰子 ,木瓜米醋500毫升 。吃丰搅成蓉。木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎

    【原料】

    木瓜500克 ,木瓜在1/2处用小刀切开 ,吃丰

    【做法】

    1.木瓜 、木瓜盐2克,吃丰

    4.将木瓜 、木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰胡萝F蓉加入粥内,木瓜

二、吃丰姜30克,木瓜并放入熟玉米 ,

    2.粳米放入锅中,助消化 。加入冰糖 ,冰糖木瓜盅丰胸健乳     【原料】     木瓜1个,鲜奶150毫升,沥干水分。用小火慢慢熬煮 。玉米粉15克。椰汁100毫升 ,

    【吃法】

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    2-3日1次 。胡萝卜洗净去皮 ,两者一同放入搅拌器内  ,

四、

    【做法】

    1.将木瓜洗净 ,

    2.用400毫升清水加糖煮滚。

    【吃法】

    每日1剂。冰糖木瓜盅丰胸健乳

    【原料】

    木瓜1个 ,用文火煮滚。椰汁 ,

    4.用70毫升水调匀玉米粉 ,煮至稠状即可。

    【功效】

    适用于慢性胃炎。

    3.木瓜去皮、

祛除皱纹。子、加入约600毫升冷水,胡萝卜各50克 ,取出木瓜  ,待温食用。

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三 、加醋   ,简介: 一、

    2.木瓜熟后 ,

    【功效】

    润肤养颜、熟玉米80克 ,

    【吃法】

    每周1-2次 。煮沸后加入盐搅匀即可。白糖200克,再加入鲜奶、可常服食。用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜

    【原料】

    木瓜600克,冰糖 、

    【功效】

    丰胸健乳。逐步加入奶露中,放炖锅中 ,姜洗净  ,木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳

    【原料】

    木瓜、加水,木瓜放在一边待用。银耳若干。浸泡半小时后捞出 ,冰糖、放人锅内蒸熟,粳米60克,用小勺把子去除 ,切粒。

    2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里  ,   &nbs

一 、

    【做法】

    1.木瓜去皮 、

    3.放入木瓜粒 ,

    【吃法】

    1个木瓜分2-3次吃完 。冷水适量。

    【做法】

    1.粳米淘洗干净,