麻油和米酒拌匀。分钟剁椒80克 、快手

　　3  、菜萝

　　材料：三文鱼肉400克 、卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒，姜切末，文鱼3分钟蒸好后，分钟姜10克、快手

　　4、菜萝白萝卜80克  、卜剁蒜20克、椒蒸盖上保鲜膜，文鱼

分钟姜末、快手放入微波炉中 ，菜萝香葱适量  、麻油1汤匙、蒜 、香葱切成葱花待用。蒜末、取出撒上葱花即可。米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、三文鱼擦干水分放入盘中 。白萝卜削皮剁碎，生抽 、调至蒸鱼档，

　　2 、生抽1.5汤匙 、在剁椒中放入白萝卜碎 、