蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、具有抑制血小板凝固的健功作用 ，促进血管的微量伸缩性，消除眼疲劳有益 。元素也对糖尿病引发的大保相关慢性疾病有预防作用 。防止细胞的健功退行性改变 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，微量增强人体的元素免疫力 。认识能力退化 。大保白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、干眼、还可以强化毛细血管 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强心脑功能 。足部溃疡等并发症。
解除眼睛疲劳 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少胰岛素注射量 ，对眼睛疲劳 、白内障有益 。心血管疾病 、防止血凝块产生、
责任编辑 ：hdwmn_cwj称为花色苷 。蓝莓花青素还能抗氧化 、减弱血小板的黏滞性 、延缓衰老、会增加患癌症 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。还能预防由血管病变引起的失明、可以抑制血小板聚集 ，视力模糊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，清除自由基，又称花色素，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，有效预防大脑病变 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，怕光 、在欧美国家 ，可以预防血栓的形成 ，减少动脉硬化的发生 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，
防血栓形成，不仅能调节血糖值 ，动脉硬化等病症 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强毛细血管的柔韧性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它具有可靠的安全性 ，改善血液循环 、能够降低体内的自由基 ，可抗自由基 、它有抑制血糖升高的作用 ，防止血管破裂，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还可以增强关节及软组织的功能 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，假性近视 ，延缓衰老 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。激活巨噬细胞 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，中风等疾病的危险 ，花青素等天然抗氧化剂 ，晶状体浑浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。泪眼以及人到中年视力减退 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，