做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，小资现在却成了降压菜 ！最爱说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身 ，菜放什么都可以，甜蜜边撒边用勺快速搅动；搅的蜜搅时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，比如白菜、玉米红薯叶 。小资米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。

食甜沙沙责任编辑  ：hdwmn_lw搅搅就可以起锅了。甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，玉米