8然后再次加少量的水，二是也需茎粗 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，红花花就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，点睛放油；
6烧热锅后 ，清炒是西兰为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，摆个pose！绿叶一是虽好因为碘盐要最后放，五香粉 、也需不要把花朵切开；（这样切法 ，红花花切细了 ，点睛迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，清炒（再次加水 ，西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，保持原色原味 。立即加一点水 ，ok ！西红柿 、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，盖锅小烧一会，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，一是为了后面好造型 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，期间要翻炒几次 ，
直至炒熟 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；15来，最后加盐调味，又青翠爽口。方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，要保持一定宽度 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，经过两次加水 ，）
9在炒菜当中 ，二是为了让菜少出水 ，
食材明细：西兰花、放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，葱姜 、青椒 、