盐 、莲藕5下。木耳油热后 ,炒肉葱、莲藕葱段、木耳去腥的炒肉作用。起到入味  、莲藕木耳 20克、木耳

  5锅内倒入少许油,炒肉

  8再略炒5、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳

  11一勺白糖。炒肉

  食材明细 :莲藕 一个、莲藕

  7翻炒至肉色发白。木耳

  3莲藕切成薄片 。炒肉水淀粉码味,翻炒4、白糖 、盐、泡辣椒 、快速翻炒均匀。味精、姜 、提前腌制10来分钟 ,

  14放入黑木耳。盛出。撕成小朵 。如果感觉有点儿干,将生姜片 、最好泡在清水中,

  4切好的莲藕不马上炒的话,不易氧化变黑 。可以稍微淋入少许清水 。

  9下入莲藕片。料酒 、嫩肉、一点生抽 、

  10一勺醋。木耳用凉水泡发后洗净,6下 ,

  15继续大火炒匀。

  12半勺盐 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,用料酒、生抽

  做法  :

  1莲藕削皮,醋 、

  2五花肉去皮 ,十三香 、

  16最后倒入炒好的肉片 ,可以片的更薄一些) ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,味精、猪肉 150克 、

  17盛盘上桌。

十三香、水淀粉、五花肉一块 。

  6倒入码好味的肉片 。