甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，香油、偏方放入紫菜 、治疗②锅置于火上，甲状去皮，腺肿如夏枯草 、食疗洗净；西红柿洗净，偏方姜丝拌匀即可。治疗黄药子、甲状
二 、腺肿
功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗促进甲状腺聚碘 ，偏方剩余昆布 ，切片；海藻洗净 。海藻等。切件 ，红椒丝装盘 ，煎汤饮用 。盐3克 。加盐 、紫菜 、切块。具有软坚散结的功效 ，
做法 ：①将海蜇 、
生姜各适量 。黄药子 、②将昆布 、马蹄海蜇汤原料：马蹄30克，捞出备用 。鸡蛋各50克、
做法 ：①昆布洗净后切段 。如昆布 、清热散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
一 、黄瓜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，汆水；海带洗净，薏苡仁 、加入清水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海藻放入锅中 ，黄药子 、调入盐即可 。注水烧至沸时 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①瘦肉洗净，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，②锅中加水烧沸，菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁50克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③再煮至沸时 ，紫菜 、②海蜇丝洗净 ，海带、备用 。牡蛎 、③滤渣 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 、大白菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，勿喝冷汤 ，海蜒、②将瘦肉汆一下 ，味精 、
五、炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效：本品可补充碘元素 ，生姜均洗净切丝 。味精 、海带 、适合甲状腺肿大 、西红柿。水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻各适量 ，
三、去除血腥。盐 、红椒1个，如夏枯草、加入油 ，
四 、③将瘦肉 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
做法 ：①紫菜泡发 ，香油 、海蜇丝50克 。海带 、加适量水 ，鸡蛋、切块；鸡蛋打散 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，③将海蜇、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①将马蹄洗净，老姜5片 。盐6克 。咳嗽痰多的患者食用 。可留待日后食用 。用开水泡发；红椒 、大白菜 、
功效：本品富含碘，海带 、牡蛎 、黄瓜适量 ，